Παρασκευή, 11 Απριλίου 2014

Φτιάχνω Αντηλιακό στο σπίτι, με εύκολο τρόπο

Το φως του ήλιου έχει ευεργετική επίδραση σε όλο το σώμα.



Κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας το σώμα συνθέτει τη βιταμίνη D, η οποία στη πραγματικότητα είναι περισσότερο ορμόνη παρά βιταμίνη, μέσω μιας διαδικασίας αλληλεπίδρασης των ακτίνων του ήλιου με τη χοληστερόλη που βρίσκεται στο δέρμα.

Εχει αποδειχτεί ότι οι υπεριώδεις ακτίνες μειώνουν τη πίεση του αίματος, ευοδώνουν τη καρδιακή λειτουργία, αυξάνουν τις ορμόνες που συνδέονται με την ερωτική διάθεση.


Η μόνη θεραπεία για  την έλλειψη της βιταμίνης D είναι το φως του ήλιου. Ηλιοθεραπεία λοιπόν αλλά με προφυλάξεις. Το καλοκαίρι αποφεύγουμε την έκθεσή μας από τις 10:00 - 16:00 και βέβαια χρησιμοποιούμε αντηλιακό.




Και τι αντηλιακό ; ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ που φτιάχνουμε στο σπίτι με πολύ εύκολο τρόπο. Οσο για το που θα προμηθευτούμε τα υλικά μας;  Μέσω διαδυκτίου ή από τα ανάλογα μαγαζιά
Ξεκινάμε λοιπόν!

Αντηλιακό λάδι σώματος με μαύρο τσάι και λάδι ελιάς

Υλικά:
100 ml σησαμέλαιο
50 ml λάδι καρύδας
50 ml λάδι ελιάς
2 φακελάκια μαύρο τσάι (τανίνες)

Παρασκευή: Ζεσταίνετε ελαφρώς (σε χαμηλή φωτιά) το λάδι καρύδας, σ' ένα μπεν- μαρί. Προσθέτετε τα υπόλοιπα λάδια κι ανακατεύετε. Ρίχνετε τα φακελάκια του τσαγιού στο μίγμα και περιμένετε για μία ώρα. Μετά βάζετε το μίγμα σ' ένα γυάλινο μπουκάλι και το χρησιμοποιείτε 20 λεπτά πριν εκτεθείτε στον ήλιο. Ανανεώνετε τακτικά.


Αντηλιακό βούτυρο για ξηρές- αφυδατωμένες επιδερμίδες

Υλικά:
2 κουταλιές της σούπας κερί μέλισσας
50 ml λάδι από σιτάρι
100 ml λάδι καρύδας

Παρασκευή: Λιώνετε το κερί μέλισσας σε χαμηλή φωτιά, σ' ένα μπεν- μαρί. Προσθέτετε τα υπόλοιπα λάδια, ανακατεύετε ελαφρά κι αποθηκεύετε το μίγμα σ' ένα γυάλινο βαζάκι. Αφήνετε το μίγμα για μία ώραστο ψυγείο, ώστε να κρυώσει και να γίνει μία ομοιόμορφη πάστα.





Αντηλιακό λάδι για τα μαλλιά

Υλικά:
7 κορυφές από δεντρολίβανο (άκρως τονωτικό)
7 φύλλα δάφνης (για λάμψη)
50 ml λάδι από σιτάρι
50 ml λάδι ελιάς
50 ml από σησαμέλαιο

Παρασκευή: Βάζετε όλα τα βότανα μαζί σ' ένα μίγμα λαδιών, μέσα σ' ένα μεγάλο γυάλινο βάζο και τ' αφήνετε στον ήλιο για πέντε ημέρες. Μετά στραγγίζετε τα βότανα από το λάδι κι αποθηκεύετε το καθαρό μίγμα ελαίων σε μία εύχρηστη γυάλινη συσκευασία, για να μπορείτε να το παίρνετε μαζί σας. Το ίδιο λάδι μπορείτε να το απλώνετε κάθε βράδυ στα μαλλιά σας σαν θεραπεία για τις ταλαιπωρημένες άκρες και την ψαλίδα.



















Αντηλιακό Λάδι με αντιρυτιδική δράση

Υλικά
Αλκοόλη  70%    50ml
Οξείδιο τιτανίου ½ κουταλακι[απο φαρμακειο]
Γλυκερίνη  1 κουταλακι
Απο 3 κουταλιές από τα πιο κάτω έλαια:
Σουσαμελαιο ,Αβοκαντο,Σιτελαιο,Ζοζομπα
Νυχτολούλουδο,Καροτέλαιο,Λάδι ινδικής καρύδας
Αιθέρια έλαια απο 5 σταγόνες απο το καθένα
Αγριο τριαντ΄΄αφυλλο,Μύρο,πορτοκάλι,Μανταρινι.

Παρασκευή
Σε ενα μπουκάλι η σέικερ ρίχνουμε την αλκοόλη και διαλύουμε το οξείδιο τιτανίου.
Μετά ρίχνουμε τα λάδια και χτυπάμε καλά, ρίχνουμε τώρα τα αιθέρια έλαια και την γλυκερίνη και χτυπάμε πάλι καλά και είναι έτοιμο.


                (Βρήκα πρώτες ύλες: Πλάτων αε, Γερανίου 17, Αθήνα - Φαρμακείο Αυγερινός, Κορωπί)                              

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ


Πηγή: asanatv
           zofokida

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου